Andropause, l’autre tabou de la cinquantaine
Andropause et (péri)ménopause : une période de turbulences partagées Nous avons décidé de parler de l’andropause…
« Je vous avais promis dans le premier de mettre les pieds dans le plat »
Bonjour tout le monde, Nous voilà donc de nouveau ensemble pour un nouvel Édito du…
« Je crois que l’andropause a brisé mon couple »
Martine, 71 ans, a ce regard pétillant qui attire l’attention. Ses cheveux mi-longs, marqués par…
Une journée… pas envie
Tout le monde traverse ce genre de journée : c’est l’hiver, il fait froid, la nuit…
Laure : 15 kilos en 10 ans
Laure a vécu 10 ans en périménopause sans se douter de ce qui se passait. « j’ai…
Fuites urinaires : quand la rééducation ne suffit pas
Sacrées fuites urinaires ! À mesure qu’on avance dans la périménopause, elles peuvent survenir lors d’un…
La confiance en soi, c’est fragile !
Salut tout le monde, Cette fois, je vais vous raconter une petite histoire. Vous connaissez…
Une journée en automne
Changer ses habitudes de vie, quand on a dépassé la quarantaine, c’est loin d’être facile.…
Les secrets de la rééducation périnéale
Si vous pensez que la rééducation du périnée est juste une question d’entraînement musculaire, notre…
Le pouvoir de la micronutrition à la périménopause
Notre santé passe par l’assiette, c’est connu. Et si notre alimentation avait un pouvoir contre…