« La ménopause c’est un peu comme les verres progressifs »
Elisabeth, 48 ans, vit sa périménopause depuis un an environ avec philosophie. Si on accepte…
La ménopause, c’est quoi ? C’est quand ?
Vous entendrez sans doute dire que la ménopause est un diagnostic clinique. Cela signifie que…
Et tout à coup, patatras !
Bonjour tout le monde, Nous voilà donc de nouveau ensemble pour l’Édito du Macho n°2 Bon,…
« J’avais des pensées érotiques… »
Juliette, à contre-courant du discours habituel sur la perte de libido, s’amuse de sa propre…
« J’ai commencé à consulter pour une perte d’audition »
Rencontrer Monique-Marie, c’est voir incarnée la tranquille assurance réputée accompagner la ménopause. Une forme d’indifférence…
« T’es pas folle, t’as un TDPM »
« Je n’en peux plus, je crois que je vais mourir tellement je suis mal. Je…
Méditation coup de frais
La ménopause, mais aussi l’andropause, provoquent souvent des bouffées de chaleur qui peuvent être désagréables,…
Prendre soin de son périnée
Quelques exercices de base de sollicitation et renforcement du périnée Non seulement les fuites urinaires…
Méditation de la montagne
À la périménopause, on est parfois (souvent) stressés, anxieux, irritables, angoissés… La méditation de pleine…